拉薩河谷源自念青唐古拉山的拉薩河，向西南迤邐而行，自達孜后進入寬坦的下游谷地，經(jīng)拉薩、堆龍德慶到曲水，以罕見的逆向匯入雅魯藏布江。拉薩河谷包括的4個縣市（達孜、拉薩市城關(guān)區(qū)、堆龍德慶和曲水）總面積有6280平方公里，人口49.2萬人，人口密度78.34人/平方公里，是西藏人口密度最大、經(jīng)濟最發(fā)達的地區(qū)。