四姑娘山——成都出發(fā)四4.5個小時到日隆鎮(zhèn)，第一天下午去的雙橋溝，真心美爆了！絕對去得值！不過10月中旬秋林還未完全染黃，過一周可能才是金色的山林。重點是游玩雙橋溝的五個景點。介紹下長坪溝，我個人體力還不錯，從下車處徒步走到枯樹灘，再走到棧道盡頭下海子，全程步行超過了12公里，早上8點20開始徒步，12點10分出長坪溝，中途上了蟲蟲腳瀑布。長坪溝的景色比不上雙橋溝，如果天氣好，能夠在長坪溝看到四姑娘山的全景才算值。可惜我去的時候霧氣太重，未能一睹四姑娘芳容。老年人建議不用去長坪溝了，生態(tài)徒步路線只適合中青年。