尼洋河中流砥柱是尼洋河有一處景觀，那塊巖石像一牧帶紐的四方印章，有一幢別墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水沖擊到這塊巨石上，濺起一片浪花，翻滾激蕩，奪路而去。游客們都在這里下車觀看，驚嘆，拍照。對于水中這塊巨石，游客們的議論和感慨有兩種觀點(diǎn)。一些人說，這才是真正的中流砥柱，驚濤駭浪，巋然不動。