冬天去哪好玩，一起來(lái)泡溫泉吧，關(guān)于泡溫泉的那些那些你不得不知道的事

溫泉是一種自然療法，現(xiàn)在越來(lái)越多人喜歡去泡溫泉

那么你知道泡溫泉都有哪些好處么?

這個(gè)冬天你泡過(guò)溫泉了嗎?

有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，消除疲勞;還可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。 此外，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的幫助。

比如，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔?而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對(duì)調(diào)整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風(fēng)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等均有一定效果;而硫磺泉?jiǎng)t可軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

冬季洗溫泉的好處：

冬季天氣干燥，泡溫泉可以治療皮膚干癢，具有保濕作用，還可以夏病冬治，因?yàn)橄募咀贤饩€照射強(qiáng)烈，溫泉水中具有很好的修復(fù)因子，還可治療皮炎，過(guò)敏等癥狀可以增強(qiáng)人們的耐寒力及免疫力!醫(yī)療機(jī)構(gòu)也再利用溫泉水資源，例如治療心腦血管的疾病，產(chǎn)婦的分娩，減輕產(chǎn)婦的疼痛感，在戒毒方面等等應(yīng)用的比較廣泛，得到了醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可!

所以冬季是最適合泡溫泉的季節(jié)!

1、肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛，治療疾病。溫泉里含有煤、硫磺、巖麻黃、雄黃等礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、膽寒、水腫、胸口痛、皮膚病等疾病有一定的療效。專家建議，節(jié)假日去泡一次兩次的溫泉是沒(méi)多大功效，堅(jiān)持長(zhǎng)期泡溫泉才有效。

2、治療皮膚。在確保皮膚健康情況下，可以選擇泡溫泉。溫泉水含有大量的微量元素、礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)肌膚再生、保護(hù)皮膚。溫泉水溫度在40度左右，略帶咸味，浸泡后會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚特別滑爽。

3、溫泉減肥法。溫泉中的微量元素，可以增加人體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，去除多余脂肪，減少體重。浸泡溫泉后，用冷水沖洗身體，可以促進(jìn)骨骼收縮，產(chǎn)生活動(dòng)的欲望，這樣又收到減肥的效果。但是體質(zhì)較弱、有冠心病、高血壓人群不宜用這樣的減肥方法。

4、露天溫泉的日光浴加森林浴，對(duì)骨骼疏松者有特別的療效。溫泉中的鈣質(zhì)、紫外線交互作用對(duì)身體健康有幫助。

當(dāng)然，我們還有更多好玩又舒適的溫泉!

修河溫泉

修河溫泉中心由前廳部、男女賓部、康樂(lè)區(qū)、等七大功能區(qū)組成，可同時(shí)容納1500人游玩。室內(nèi)含有海浪池、皮劃艇滑梯、太空盆滑梯、大型水寨、SPA池、石板浴、海鹽浴、礦砂浴及各個(gè)特色小泡池組成。是江西省最大的室內(nèi)恒溫水樂(lè)園，以亞馬遜景觀為主題，融刺激、娛樂(lè)、親子互動(dòng)和養(yǎng)生于一體。

武功山溫泉君瀾度假酒店

武功山溫泉君瀾度假酒店坐落于江西省萍鄉(xiāng)市武功山風(fēng)景名勝區(qū)，與國(guó)家5A級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)----武功山景區(qū)近在咫尺。酒店擁有天然溫泉，富含多種礦物元素，出水溫度63.8°，不加熱，不回收，實(shí)現(xiàn)真正的“健康環(huán)保，綠色天然”，酒店有近100多個(gè)形態(tài)各異、特色養(yǎng)生的溫泉泡池?！罢嬲亩燃?，在君瀾”。

話不多說(shuō)，我們一起邊自駕游邊“泡湯”吧