冬天去哪好玩，一起來泡溫泉吧，關于泡溫泉的那些那些你不得不知道的事

溫泉是一種自然療法，現(xiàn)在越來越多人喜歡去泡溫泉

那么你知道泡溫泉都有哪些好處么?

這個冬天你泡過溫泉了嗎?

有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節(jié)松弛，消除疲勞;還可擴張血管，促進血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。 此外，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。

比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當?shù)淖饔?而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經(jīng)痛、關節(jié)炎等均有一定效果;而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

冬季洗溫泉的好處：

冬季天氣干燥，泡溫泉可以治療皮膚干癢，具有保濕作用，還可以夏病冬治，因為夏季紫外線照射強烈，溫泉水中具有很好的修復因子，還可治療皮炎，過敏等癥狀可以增強人們的耐寒力及免疫力!醫(yī)療機構也再利用溫泉水資源，例如治療心腦血管的疾病，產(chǎn)婦的分娩，減輕產(chǎn)婦的疼痛感，在戒毒方面等等應用的比較廣泛，得到了醫(yī)學權威機構的認可!

所以冬季是最適合泡溫泉的季節(jié)!

1、肌肉、關節(jié)得到松弛，治療疾病。溫泉里含有煤、硫磺、巖麻黃、雄黃等礦物質，對消化不良、膽寒、水腫、胸口痛、皮膚病等疾病有一定的療效。專家建議，節(jié)假日去泡一次兩次的溫泉是沒多大功效，堅持長期泡溫泉才有效。

2、治療皮膚。在確保皮膚健康情況下，可以選擇泡溫泉。溫泉水含有大量的微量元素、礦物質，能夠促進肌膚再生、保護皮膚。溫泉水溫度在40度左右，略帶咸味，浸泡后會發(fā)現(xiàn)皮膚特別滑爽。

3、溫泉減肥法。溫泉中的微量元素，可以增加人體血液循環(huán)，促進新陳代謝，去除多余脂肪，減少體重。浸泡溫泉后，用冷水沖洗身體，可以促進骨骼收縮，產(chǎn)生活動的欲望，這樣又收到減肥的效果。但是體質較弱、有冠心病、高血壓人群不宜用這樣的減肥方法。

4、露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松者有特別的療效。溫泉中的鈣質、紫外線交互作用對身體健康有幫助。

當然，我們還有更多好玩又舒適的溫泉!

修河溫泉

修河溫泉中心由前廳部、男女賓部、康樂區(qū)、等七大功能區(qū)組成，可同時容納1500人游玩。室內含有海浪池、皮劃艇滑梯、太空盆滑梯、大型水寨、SPA池、石板浴、海鹽浴、礦砂浴及各個特色小泡池組成。是江西省最大的室內恒溫水樂園，以亞馬遜景觀為主題，融刺激、娛樂、親子互動和養(yǎng)生于一體。

武功山溫泉君瀾度假酒店

武功山溫泉君瀾度假酒店坐落于江西省萍鄉(xiāng)市武功山風景名勝區(qū)，與國家5A級風景名勝區(qū)----武功山景區(qū)近在咫尺。酒店擁有天然溫泉，富含多種礦物元素，出水溫度63.8°，不加熱，不回收，實現(xiàn)真正的“健康環(huán)保，綠色天然”，酒店有近100多個形態(tài)各異、特色養(yǎng)生的溫泉泡池?！罢嬲亩燃?，在君瀾”。

話不多說，我們一起邊自駕游邊“泡湯”吧